“衰老是生命永恒的節(jié)奏。頭發(fā)變白、牙齒脫落、皺紋出現(xiàn)……這是我們看得見的衰老；而內(nèi)臟器官機能的衰退，比如反應(yīng)遲鈍、記憶力變差、抵抗力減弱、某個器官的疼痛……這是我們感知到的衰老；還有一些衰老是我們感知不到、看不見的。人體衰老所表現(xiàn)的組織器官結(jié)構(gòu)退行性病變和機能降低，其本質(zhì)是細胞衰減，而細胞的衰減又主要由于干細胞衰減所致?！?/p>

生命源于細胞

人體由數(shù)以萬億計（50-100萬億）的細胞組成。人體組織器官的正常生理功能依靠細胞為基本單位進行運轉(zhuǎn)，維持我們身體的健康與平衡。從生命發(fā)育的源頭開始，到生命的成長，成熟，衰老，死亡，伴隨著的是我們身體里各種細胞族群的不斷變化：細胞活性的下降、數(shù)量的減少、功能的退化、更新速度的緩慢，最終讓我們身體的電量一點點耗盡，直至死亡。

人之所以會生病，會衰老，主要原因就是體內(nèi)細胞功能衰退、損傷或死亡。

如果肝細胞感染了病毒，不正常了，那么肝臟就會生?。?/p>

如果肺細胞感染了細菌，不正常了，那么肺就會生病，出現(xiàn)肺炎、氣管炎等；

如果胃細胞不正常了，那么胃就會生各種各樣的胃腸病。

我們的身體至少由60萬億個細胞構(gòu)成

紅細胞一般能能存活120天；

肝臟細胞大約能存活150天；

胃腸道黏膜細胞只能存活2到3天；

味蕾由50個味覺細胞構(gòu)成，10到14天就更新一次；

肺部表面的細胞必須每隔2到3周進行自我更新；

心臟的細胞在我們的一生中至少要更新2到3次。